Nem szeretnék szentimentáisnak tűnni, de annyira hihetetlen számomra, hogy április elején 7 éves lett a blog! Külön szülinapi bejegyzés idén nem készült, de ennek apropóján új, végre mobilra is optimalizált külsőt kapott az oldal, amihez viszont már 'külső segítségre' volt szükségem. Ugyan még finomításra szorul, de most nagyon tetszik, hogy ismét ilyen letisztult a design.


Ígéretemhez híven egy nyereményjáték is indult a blog facebook oldalán és mivel 7. szülinap, így 7 szépségápolási terméket válogattam össze egy csomagba. A játékban való részvételhez nem kell mást tenni, mint:


Csak annak a jelentkezését tudom elfogadni, aki mindhárom feltételt teljesíti! A részletes játékszabályzatot itt találjátok.

Februárban debütált az Avon Planet Spa új, aktív szenet tartalmazó mélytisztító arcápolási vonala, ami a következő hónapban egy testradírral is kiegészült. Az aktív szén az elmúlt időben ismét felkapott összetevő lett a szépségápolásban, holott kutatások még nem igazolták a porított faszénnek tulajdonított ilyen jellegű jótékony hatását. Ennek ellenére - feltehetőleg - az óriási aktív felületének köszönhető megkötőképességét igyekszik használni a kozmetikai ipar is.



Avon Planet Spa Korean Charcoal testradír
Kifejezetten oda vagyok a csomagolásért, mind a tubus anyaga, mind pedig a kialakítása igen tetszetős. A kupak teljesen jól zár, az adagolónyílás megfelelő mennyiségű testradír kinyomását teszi lehetővé erőlködés nélkül. A sötétszürke, krémesebb állagú testradír apró szemcséket tartalmaz, amik finoman, de hatékonyan radíroznak. Nem nyújt olyan intenzív hámlasztó hatást, mint egy cukorszemcséket tartalmazó radír, lábszárra nekem kevés, karra és egész testre viszont pont ideális. Valamiért féltem, hogy szárítani fog, de kifejezetten puha bőrt eredményez, ami így külön hidratálást sem igényel.

Avon Planet Spa Korean Charcoal mélytisztító arclemosó
A Planet Spa vonaltól megszokott luxus érzés az arclemosó kialakításánál számomra elmarad, ez a műanyag valahogy nem nyújt professzionális megjelenést. A pumpás megoldás azonban nagyon kényelmessé teszi a mindennapi használatot, ami ráadásul teljesen zárható, így utazáskor sem kellett aggódnom, hogy véletlenül kifolyik a termék. Az esti rutinom részeként arctisztításhoz (nem a smink lemosáshoz!) egy pumpálásnyi arctisztító elegendő, aminek ugyan sűrűbb, de nem kifejezetten krémes állaga van. Egyáltalán nem habzik, lemosásakor viszont így is tisztaság érzetet ad. Használatakor érdemes valóban bő vízzel leöblíteni, ugyanis a sötétszürke lemosó előszeretettel ragaszkodik az arcbőrhöz. Után minimálisan húzódik a bőröm, de nem szárít. Összességében tehát teljesen jól végzi a dolgát, maradéktalanul eltávolítja a szennyeződést, egyedül csak az erőteljes illatával nem sikerült megbarátkoznom (ami egyébként a testradírnál egyáltalán nem zavart).

Hétköznap reggel sokszor problémát okozhat már maga az ébredés is, ami teljesen érthető - hiszen nem könnyű mindig naprakészen kipattanni az ágyból. A megfelelő reggeli rutin felépítésével és az idő maximális kihasználásával azonban sokkal könnyebben és dinamikusabban indulnak a dolgos mindennapjaink!


Ne szundizz!
A lehető legrosszabb dolog szerintem az, ha a reggeli ébresztőbe beleszámoljuk a szundi opció idejét is. Az első csörgés után már egyáltalán nem pihentető az alvás, így értékes perceket veszünk el az alvástól, vagy a készülődés idejéből. Nem azt mondom, hogy ne adjunk magunknak egy rövid ébredési időt az ágyban, de mindenképp próbáljunk meg nem visszaaludni, mondván ‘csak 5 perc’, mert ezzel magunkat csapjuk be és még nehezebben fog indulni a nap.

Nyújtózkodj!
Ébredés után, akár még az ágyban is elvégezhetünk néhány egyszerű nyújtó gyakorlatot, aminek köszönhetően felpezsdül a vérkeringés, beindul az anyagcsere. A kora reggeli edzés egyáltalán nem az én műfajom, egyszerűen nem esik jól és hétköznap nem is fér bele az időmbe. Egy kis nyújtás azonban csupán pár percet igényel, a testünk pedig meghálálja ezt az apró figyelmességet. Én például a nyakamat igyekszem minden reggel átmozgatni egy igen rövid gyakorlattal, ugyanis ez megelőzi az izomgörcsök kialakulását, az izmok letapadását, így akár a migrén is elkerülhető.

Igyál egy pohár vizet!
Napközben is elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, az éjszaka során viszont valamelyest dehidratálódunk, így reggel kifejezetten fontos ennek pótlása. Az én szervezetem egyébként is igényli, hogy felkelés után egy pohár vízzel indítsak, de ha nem érezzük, tudatosíthatjuk magunkban, hogy sokkal egészségesebb, mint kávét fogyasztani éhgyomorra.

Reggelizz!
Ne legyen kifogás, hogy nincs időd a reggelire, ugyanis ez a nap legfontosabb étkezése! Ajánlott ilyenkor lassan felszívódó szénhidrátforrást fogyasztani, amire számomra a zabpehely a legmegfelelőbb alternatíva, akár édesen zabkásaként, akár sósan omlettként. Ráadásul már este is előkészíthetjük reggelinket: nekem a chia maggal és rengeteg gyümölccsel felturbózott overnight oat vált be leginkább. Persze velem is előfordul, hogy munkába menet ugrok be a boltba, ilyenkor igyekszem teljes kiőrlésű pékárut választani, amit tejtermékkel (sajt vagy joghurt) és sok zöldséggel egészítek ki.

Felejtsd el a telefonod!
A reggeli ébredésben valójában nem segít, sőt csak hátráltat a készülődésben, ha végigpörgeted az instagramot vagy más közösségi médiafelületet. Úgyhogy erre a rövid időre érdemes félretenni a telefont. Hogy ne legyen holtidő, én a kávézást a sminkeléssel kötöm össze, így nem tétlenül, mobillal a kezemben ücsörgök, míg megiszom a kávém.

Számomra eddig ismeretlen volt a Green Pharmacy lengyel natúrkozmetikai márka, de többek között ezért is szeretek az együttműködések lehetőségével élni - így akár olyan márkákat is megismerhetek, amik eddig esetleg elkerülték a figyelmemet. Régen egyáltalán nem kedveltem a rózsa illatú dolgokat, pedig magát a virágot szeretem, valamilyen indíttatásból most mégis megakadt a szemem ezen a testradíron. Biztos, öregszem, de nem hagyott nyugodni a gondolat és végül a kíváncsiságom győzött, és milyen jól tettem, hogy kiléptem a komfortzónámból!



A 300 ml-es műanyag tégely nem túl merev, de kellően masszív, a csavaros kupak alatt pedig fémfólia védi a parabén-, szilikon-, SLES és SLS mentes testradírt. Használatkor nagyon kényelmes ez a széles és lapos tégely, az igazán tavaszias, rózsaszín, rózsás címkéért pedig szimplán oda vagyok. Az illata egyszerűen mesés, kellemes, friss rózsás, egyáltalán nem a tolakodó fajta. Egyébként a csomagolás mellett maga a testradír is (puncs) rózsaszín.


A cukorszemcséket tartalmazó bázis olajos állagából adódóan jól terül, a testradírt könnyű eloszlatni a kívánt területen, vizes bőrön eldolgozva nem potyog. A kicsi cukorszemcsék nem durván, de jól radíroznak. A combom kimondottan hidratált és puha lesz tőle, hiszen a szemcsék radírozó hatása mellett a benne található rózsa olaj ápol, míg a zöld tea kivonat antioxidáns hatásáról is ismert. Úgyhogy zuhanyzás közbeni testápolóként is abszolút megállja a helyét, használata után nem igényel a bőröm külön testápolót (ami az én rendkívül száraz lábszáram esetén igen nagy szó), mindezt anélkül, hogy egy zavaró olajos réteget hagyna maga után. Nem mondanám, hogy kifejezetten gyorsan fogyna, egy alkalomra nem kell belőle túl sok, a kiszerelés is kiadós, de szívem szerint minden zuhanyozás alkalmával használnám! Szerintem ez mindent elárul, szinte az első használat után kedvenccé avanzsált, amit állagának, hatásának és illatának egyaránt köszönhet a termék.